Ranskalaisia pastilleja kalorit ja ravintosisältö

Ranskalaisia pastilleja

418 kcal

kpl

Ravintosisältö 90 g

Ranskalaisia pastilleja, pussillinen

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal417,6 kcal21 %
Energia kJ1 747,9 kJ
Rasva9,0 g13 %
Tyydyttynyt9,0 g41 %
Hiilihydraatti63,9 g27 %
Sokeri60,3 g121 %
Proteiini2,6 g3 %
Suola0,1 g1 %
Kuitu3,9 g15 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 19 %
Hiilihydraatti 61 %
Proteiini 3 %
Kuitu 4 %
Sokerialkoholi 5 %
Org. hapot 6 %

Lähde: käyttäjien luoma (14.3.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.