Pirkka rapea riisi-maissileipä kalorit ja ravintosisältö

Pirkka rapea riisi-maissileipä

25 kcal

kpl

Ravintosisältö 7 g

Pirkka rapea riisi-maissileipä, kpl

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal25,4 kcal1 %
Energia kJ106,1 kJ
Rasva0,1 g0 %
Kertatyydyttymätön0,0 g0 %
Hiilihydraatti5,6 g2 %
Proteiini0,5 g1 %
Suola0,1 g1 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 3 %
Hiilihydraatti 88 %
Proteiini 8 %
Kuitu 1 %
Sokerialkoholi 1 %
Org. hapot 1 %

Lähde: käyttäjien luoma (18.1.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.