Porkkanakakku, 1 annos
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 411,0 kcal | 21 % |
| Energia kJ | 1 909,5 kJ | |
| Rasva | 28,9 g | 41 % |
| Hiilihydraatti | 35,5 g | 15 % |
| Proteiini | 3,3 g | 3 % |
Lähde: käyttäjien luoma (16.9.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.