Kana-pekoni-caesarsalaatti, g
Ravintoaine | Tavoite | |
---|---|---|
Energia kcal | 809,0 kcal | 40 % |
Energia kJ | 3 386,1 kJ | |
Rasva | 54,0 g | 76 % |
Hiilihydraatti | 40,0 g | 17 % |
Proteiini | 31,0 g | 31 % |
Lähde: käyttäjien luoma (9.1.2025). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.