Korean style chicken wrap kalorit ja ravintosisältö

Korean style chicken wrap

624 kcal

kpl

Ravintosisältö 275 g

Korean style chicken wrap, 1 wrap

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal624,3 kcal31 %
Energia kJ2 612,8 kJ
Rasva35,8 g50 %
Tyydyttynyt4,1 g19 %
Hiilihydraatti60,5 g25 %
Sokeri13,5 g27 %
Proteiini17,1 g17 %
Suola2,7 g53 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 52 %
Hiilihydraatti 39 %
Proteiini 11 %
Kuitu 11 %
Sokerialkoholi 14 %
Org. hapot 17 %

Lähde: käyttäjien luoma (1.2.2026). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.