Mini toasts cocktail keksi kalorit ja ravintosisältö

Mini toasts cocktail keksi

323 kcal

kpl

Ravintosisältö 80 g

Mini toasts cocktail keksi, Pakkaus

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal323,2 kcal16 %
Energia kJ1 352,8 kJ
Rasva5,0 g7 %
Tyydyttynyt0,6 g3 %
Hiilihydraatti57,6 g24 %
Sokeri5,4 g11 %
Proteiini9,6 g10 %
Suola0,9 g18 %
Kuitu4,3 g17 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 14 %
Hiilihydraatti 71 %
Proteiini 12 %
Kuitu 3 %
Sokerialkoholi 4 %
Org. hapot 5 %

Lähde: käyttäjien luoma (16.7.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Hae ruokia

Kuinka kuluttaa 323 kilokaloria?

Haetuimmat valmistajalta Pasquier