Mealty carrot puffs kalorit ja ravintosisältö

Mealty carrot puffs

444 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Mealty carrot puffs, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal444,0 kcal22 %
Energia kJ1 858,4 kJ
Rasva14,0 g20 %
Tyydyttynyt1,5 g7 %
Hiilihydraatti71,0 g30 %
Sokeri8,4 g17 %
Proteiini7,8 g8 %
Suola0,2 g4 %
Kuitu3,2 g13 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 28 %
Hiilihydraatti 64 %
Proteiini 7 %
Kuitu 6 %
Sokerialkoholi 8 %
Org. hapot 9 %

Lähde: käyttäjien luoma (14.5.2021). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.