Platinum Hydro Whey (Milk Chocolate) kalorit ja ravintosisältö

Platinum Hydro Whey (Milk Chocolate)

342 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Platinum Hydro Whey (Milk Chocolate), g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal342,0 kcal17 %
Energia kJ1 431,4 kJ
Rasva1,1 g2 %
Tyydyttynyt0,4 g2 %
Hiilihydraatti5,5 g2 %
Sokeri1,0 g2 %
Proteiini76,0 g76 %
Suola0,7 g15 %
Kuitu1,5 g6 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 3 %
Hiilihydraatti 6 %
Proteiini 89 %
Kuitu 1 %
Sokerialkoholi 1 %
Org. hapot 1 %

Kivennäis- ja hivenaineet

Kivennäis- tai hivenaineTavoite
Natrium (Na)297,0 mg

Lähde: käyttäjien luoma (27.8.2019). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.