Marshmallow Crunch, 1 patukka
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 217,1 kcal | 11 % |
| Energia kJ | 908,7 kJ | |
| Rasva | 6,3 g | 9 % |
| Tyydyttynyt | 5,0 g | 23 % |
| Hiilihydraatti | 17,6 g | 7 % |
| Sokeri | 3,8 g | 8 % |
| Proteiini | 20,2 g | 20 % |
| Suola | 0,7 g | 14 % |
| Kuitu | 12,4 g | 49 % |
Lähde: käyttäjien luoma (10.12.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.