Cheez doodles Västerbottenost kalorit ja ravintosisältö

Cheez doodles Västerbottenost

560 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Cheez doodles Västerbottenost, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal560,0 kcal28 %
Energia kJ2 343,9 kJ
Rasva36,0 g51 %
Tyydyttynyt7,3 g33 %
Hiilihydraatti49,0 g20 %
Sokeri0,6 g1 %
Proteiini11,0 g11 %
Suola2,1 g42 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 58 %
Hiilihydraatti 35 %
Proteiini 8 %
Kuitu 13 %
Sokerialkoholi 15 %
Org. hapot 19 %

Lähde: käyttäjien luoma (14.10.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.