Lonkero kirpeä omena, 1 tölkki
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 265,0 kcal | 13 % |
| Energia kJ | 1 109,2 kJ | |
| Rasva | 0,0 g | 0 % |
| Hiilihydraatti | 33,0 g | 14 % |
| Sokeri | 33,0 g | 66 % |
| Proteiini | 0,0 g | 0 % |
| Suola | 0,2 g | 3 % |
| Alkoholi (23,5 %) | 18,5 g | |
Lähde: käyttäjien luoma (19.3.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.