Dry Roasted Peanuts Chilli kalorit ja ravintosisältö

Dry Roasted Peanuts Chilli

597 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Dry Roasted Peanuts Chilli, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal597,0 kcal30 %
Energia kJ2 498,7 kJ
Rasva46,0 g65 %
Tyydyttynyt7,9 g36 %
Hiilihydraatti15,0 g6 %
Sokeri5,7 g11 %
Proteiini25,0 g25 %
Suola1,7 g34 %
Kuitu8,4 g34 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 69 %
Hiilihydraatti 10 %
Proteiini 17 %
Kuitu 15 %
Sokerialkoholi 18 %
Org. hapot 23 %

Lähde: käyttäjien luoma (1.8.2026). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.