N'fést pro hi-protein bar peanut kalorit ja ravintosisältö

N'fést pro hi-protein bar peanut

185 kcal

kpl

Ravintosisältö 50 g

N'fést pro hi-protein bar peanut, 1 patukka

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal184,5 kcal9 %
Energia kJ772,2 kJ
Rasva6,2 g9 %
Tyydyttynyt0,7 g3 %
Hiilihydraatti19,2 g8 %
Sokeri12,5 g25 %
Proteiini15,0 g15 %
Suola0,0 g0 %
Kuitu3,8 g15 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 30 %
Hiilihydraatti 42 %
Proteiini 33 %
Kuitu 7 %
Sokerialkoholi 8 %
Org. hapot 10 %

Lähde: käyttäjien luoma (29.8.2025). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Hae ruokia

Kuinka kuluttaa 185 kilokaloria?

Haetuimmat valmistajalta N'fest food