Croissant toast kalorit ja ravintosisältö

Croissant toast

389 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Croissant toast, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal389,0 kcal19 %
Energia kJ1 628,2 kJ
Rasva22,0 g31 %
Tyydyttynyt12,0 g54 %
Hiilihydraatti40,0 g17 %
Sokeri5,7 g11 %
Proteiini7,4 g7 %
Suola1,3 g26 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 51 %
Hiilihydraatti 41 %
Proteiini 8 %
Kuitu 11 %
Sokerialkoholi 14 %
Org. hapot 17 %

Lähde: käyttäjien luoma (30.3.2026). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Hae ruokia

Kuinka kuluttaa 389 kilokaloria?

Haetuimmat valmistajalta New York Bakery