Nestle GoFree suklaamuro gluteeniton kalorit ja ravintosisältö

Nestle GoFree suklaamuro gluteeniton

394 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Nestle GoFree suklaamuro gluteeniton, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal394,0 kcal20 %
Energia kJ1 649,1 kJ
Rasva3,7 g5 %
Tyydyttynyt1,0 g5 %
Hiilihydraatti81,8 g34 %
Sokeri26,9 g54 %
Proteiini6,1 g6 %
Suola1,0 g20 %
Kuitu4,0 g16 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 8 %
Hiilihydraatti 83 %
Proteiini 6 %
Kuitu 2 %
Sokerialkoholi 2 %
Org. hapot 3 %

Vitamiinit

VitamiiniTavoite
Riboflaviini (B2)1,2 mg100 %
B6-vitamiini1,1 mg92 %
Folaatti (B9-vitamiini)162,0 µg54 %
Niasiini (B3-vitamiini)15,0 mg107 %

Lähde: käyttäjien luoma (30.3.2025). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.