Lion protein caramel&chocolate murot, Annos
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 121,5 kcal | 6 % |
| Energia kJ | 508,5 kJ | |
| Rasva | 2,1 g | 3 % |
| Tyydyttynyt | 0,3 g | 1 % |
| Hiilihydraatti | 20,3 g | 8 % |
| Sokeri | 6,9 g | 14 % |
| Proteiini | 4,5 g | 5 % |
| Suola | 0,1 g | 2 % |
| Kuitu | 1,7 g | 7 % |
| Vitamiini | Tavoite | |
|---|---|---|
| Tiamiini (B1) | 0,3 mg | 27 % |
| Riboflaviini (B2) | 0,4 mg | 33 % |
| B6-vitamiini | 0,4 mg | 33 % |
| D-vitamiini | 0,9 µg | 9 % |
| Folaatti (B9-vitamiini) | 52,8 µg | 18 % |
| Niasiini (B3-vitamiini) | 4,2 mg | 30 % |
| Kivennäis- tai hivenaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Kalsium (Ca) | 151,5 mg | 19 % |
| Rauta (Fe) | 2,8 mg | 19 % |
Lähde: käyttäjien luoma (6.4.2026). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.