Naapurin Maalaiskanan paistileike spicy & crispy kalorit ja ravintosisältö

Naapurin Maalaiskanan paistileike spicy & crispy

731 kcal

kpl

Ravintosisältö 430 g

Naapurin Maalaiskanan paistileike spicy & crispy, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal731,0 kcal37 %
Energia kJ3 059,6 kJ
Rasva37,8 g53 %
Tyydyttynyt8,6 g39 %
Hiilihydraatti28,0 g12 %
Sokeri3,9 g8 %
Proteiini73,1 g73 %
Suola4,3 g86 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 47 %
Hiilihydraatti 15 %
Proteiini 40 %
Kuitu 10 %
Sokerialkoholi 12 %
Org. hapot 16 %

Lähde: käyttäjien luoma (3.8.2025). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.