Pändy Winegums kalorit ja ravintosisältö

Pändy Winegums

94 kcal

kpl

Ravintosisältö 50 g

Pändy Winegums, Pussi

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal93,5 kcal5 %
Energia kJ391,3 kJ
Rasva0,3 g0 %
Tyydyttynyt0,1 g0 %
Hiilihydraatti7,0 g3 %
Sokeri0,8 g2 %
Proteiini2,0 g2 %
Suola0,0 g1 %
Kuitu26,5 g106 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 2 %
Hiilihydraatti 30 %
Proteiini 8 %
Kuitu 1 %
Sokerialkoholi 1 %
Org. hapot 1 %

Lähde: käyttäjien luoma (7.10.2026). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.