Möller Tupla kalorit ja ravintosisältö

Möller Tupla

18 kcal

kpl

Ravintosisältö 2 g

Möller Tupla, 2 kpl

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal18,0 kcal1 %
Energia kJ1,5 kJ
Rasva0,6 g1 %
Tyydyttynyt0,0 g0 %
Monityydyttymätön0,6 g4 %
Hiilihydraatti0,0 g0 %
Proteiini0,0 g0 %
Kuitu0,0 g0 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 32 %
Hiilihydraatti 0 %
Proteiini 0 %
Kuitu 7 %
Sokerialkoholi 9 %
Org. hapot 11 %

Vitamiinit

VitamiiniTavoite
A-vitamiini (RAE)250,0 µg36 %
D-vitamiini15,0 µg150 %
E-vitamiini10,0 mg125 %

Lähde: käyttäjien luoma (24.5.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.