Classic White Mountone kalorit ja ravintosisältö

Classic White Mountone

549 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Classic White Mountone, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal549,0 kcal27 %
Energia kJ2 297,8 kJ
Rasva32,1 g45 %
Tyydyttynyt18,7 g84 %
Hiilihydraatti58,6 g24 %
Sokeri55,6 g111 %
Proteiini5,7 g6 %
Suola0,2 g3 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 53 %
Hiilihydraatti 43 %
Proteiini 4 %
Kuitu 12 %
Sokerialkoholi 14 %
Org. hapot 18 %

Lähde: käyttäjien luoma (1.11.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.