Bellona Hazelnut kalorit ja ravintosisältö

Bellona Hazelnut

546 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Bellona Hazelnut, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal546,0 kcal27 %
Energia kJ2 285,3 kJ
Rasva33,7 g47 %
Tyydyttynyt14,8 g67 %
Hiilihydraatti50,2 g21 %
Sokeri39,3 g79 %
Proteiini9,5 g10 %
Suola0,2 g4 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 56 %
Hiilihydraatti 37 %
Proteiini 7 %
Kuitu 12 %
Sokerialkoholi 15 %
Org. hapot 19 %

Lähde: käyttäjien luoma (17.1.2020). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.