Latte Macchiato kalorit ja ravintosisältö

Latte Macchiato

261 kcal

kpl

Ravintosisältö 344 g

Latte Macchiato, 1 pullo

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal261,4 kcal13 %
Energia kJ1 094,3 kJ
Rasva13,4 g19 %
Tyydyttynyt8,6 g39 %
Hiilihydraatti25,5 g11 %
Sokeri25,5 g51 %
Proteiini9,3 g9 %
Suola0,5 g10 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 46 %
Hiilihydraatti 39 %
Proteiini 14 %
Kuitu 10 %
Sokerialkoholi 12 %
Org. hapot 15 %

Lähde: käyttäjien luoma (10.7.2021). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.