Gratin Cheese Mix, g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 326,0 kcal | 16 % |
| Energia kJ | 1 364,5 kJ | |
| Rasva | 24,0 g | 34 % |
| Tyydyttynyt | 16,1 g | 72 % |
| Hiilihydraatti | 2,0 g | 1 % |
| Sokeri | 0,5 g | 1 % |
| Proteiini | 25,5 g | 26 % |
| Suola | 1,5 g | 30 % |
Lähde: käyttäjien luoma (17.3.2021). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.