Ketsuppi (Vähemmän sokeria ja suolaa - lisäaineeton, säilöntäaineeton) kalorit ja ravintosisältö

Ketsuppi (Vähemmän sokeria ja suolaa - lisäaineeton, säilöntäaineeton)

72 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Ketsuppi (Vähemmän sokeria ja suolaa - lisäaineeton, säilöntäaineeton), g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal72,0 kcal4 %
Energia kJ301,4 kJ
Rasva0,0 g0 %
Hiilihydraatti15,0 g6 %
Sokeri13,0 g26 %
Proteiini1,6 g2 %
Suola1,4 g28 %
Kuitu2,2 g9 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 0 %
Hiilihydraatti 83 %
Proteiini 9 %

Lähde: käyttäjien luoma (9.3.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.