American Style Peperoni kalorit ja ravintosisältö

American Style Peperoni

238 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

American Style Peperoni, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal238,0 kcal12 %
Energia kJ996,1 kJ
Rasva9,2 g13 %
Tyydyttynyt3,5 g16 %
Hiilihydraatti28,0 g12 %
Sokeri2,5 g5 %
Proteiini9,5 g10 %
Suola1,0 g20 %
Kuitu2,5 g10 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 35 %
Hiilihydraatti 47 %
Proteiini 16 %
Kuitu 8 %
Sokerialkoholi 9 %
Org. hapot 12 %

Lähde: käyttäjien luoma (8.2.2025). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.