Milky way mini kalorit ja ravintosisältö

Milky way mini

69 kcal

kpl

Ravintosisältö 16 g

Milky way mini, Pikku patukka

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal68,7 kcal3 %
Energia kJ287,4 kJ
Rasva2,3 g3 %
Tyydyttynyt1,1 g5 %
Hiilihydraatti11,3 g5 %
Sokeri10,2 g20 %
Proteiini0,5 g1 %
Suola0,1 g2 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 30 %
Hiilihydraatti 66 %
Proteiini 3 %
Kuitu 7 %
Sokerialkoholi 8 %
Org. hapot 10 %

Lähde: käyttäjien luoma (6.12.2019). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.