Mars jäätelö (6-pack+12pack) kalorit ja ravintosisältö

Mars jäätelö (6-pack+12pack)

132 kcal

kpl

Ravintosisältö 50 g

Mars jäätelö (6-pack+12pack), Yksi patukka 12-pack

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal131,7 kcal7 %
Energia kJ551,1 kJ
Rasva6,9 g10 %
Hiilihydraatti16,3 g7 %
Proteiini1,4 g1 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 47 %
Hiilihydraatti 50 %
Proteiini 4 %
Kuitu 11 %
Sokerialkoholi 13 %
Org. hapot 16 %

Lähde: käyttäjien luoma (7.5.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.