Luomu maapähkinävoi crunchy kalorit ja ravintosisältö

Luomu maapähkinävoi crunchy

627 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Luomu maapähkinävoi crunchy, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal627,0 kcal31 %
Energia kJ2 624,3 kJ
Rasva51,0 g72 %
Tyydyttynyt7,2 g32 %
Hiilihydraatti12,0 g5 %
Sokeri5,3 g11 %
Proteiini26,0 g26 %
Suola0,0 g0 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 73 %
Hiilihydraatti 8 %
Proteiini 17 %
Kuitu 16 %
Sokerialkoholi 20 %
Org. hapot 24 %

Lähde: käyttäjien luoma (3.10.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.