Mintchoco kalorit ja ravintosisältö

Mintchoco

504 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Mintchoco, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal504,0 kcal25 %
Energia kJ2 109,5 kJ
Rasva27,0 g38 %
Tyydyttynyt16,0 g72 %
Hiilihydraatti59,0 g25 %
Sokeri51,0 g102 %
Proteiini5,8 g6 %
Suola0,3 g6 %
Kuitu1,5 g6 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 48 %
Hiilihydraatti 47 %
Proteiini 5 %
Kuitu 11 %
Sokerialkoholi 13 %
Org. hapot 16 %

Lähde: käyttäjien luoma (21.12.2025). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.