Kana-ceasarciabatta, 1 leipä
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 537,5 kcal | 27 % |
| Energia kJ | 2 249,7 kJ | |
| Rasva | 27,5 g | 39 % |
| Tyydyttynyt | 2,3 g | 10 % |
| Hiilihydraatti | 45,0 g | 19 % |
| Sokeri | 5,5 g | 11 % |
| Proteiini | 27,5 g | 28 % |
| Suola | 2,3 g | 45 % |
Lähde: käyttäjien luoma (27.8.2019). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.