Makea Nuudeliwokki Kana kalorit ja ravintosisältö

Makea Nuudeliwokki Kana

637 kcal

kpl

Ravintosisältö 350 g

Makea Nuudeliwokki Kana, rasia

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal637,0 kcal32 %
Energia kJ2 666,2 kJ
Rasva16,1 g23 %
Tyydyttynyt2,1 g9 %
Hiilihydraatti87,5 g36 %
Sokeri15,4 g31 %
Proteiini33,6 g34 %
Suola4,9 g98 %
Kuitu33,6 g134 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 23 %
Hiilihydraatti 55 %
Proteiini 21 %
Kuitu 5 %
Sokerialkoholi 6 %
Org. hapot 8 %

Lähde: käyttäjien luoma (28.12.2021). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.