Kung Po Kana Nuudeliwokki kalorit ja ravintosisältö

Kung Po Kana Nuudeliwokki

763 kcal

kpl

Ravintosisältö 350 g

Kung Po Kana Nuudeliwokki, Rasia

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal763,0 kcal38 %
Energia kJ3 193,5 kJ
Rasva24,2 g34 %
Tyydyttynyt3,5 g16 %
Hiilihydraatti91,0 g38 %
Sokeri15,0 g30 %
Proteiini42,0 g42 %
Suola4,9 g98 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 28 %
Hiilihydraatti 48 %
Proteiini 22 %
Kuitu 6 %
Sokerialkoholi 8 %
Org. hapot 9 %

Lähde: käyttäjien luoma (12.1.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.