Exotic bite proteiinijäätelö kalorit ja ravintosisältö

Exotic bite proteiinijäätelö

106 kcal

kpl

Ravintosisältö 35 g

Exotic bite proteiinijäätelö, Kpl

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal106,1 kcal5 %
Energia kJ443,9 kJ
Rasva6,6 g9 %
Tyydyttynyt5,6 g25 %
Hiilihydraatti7,5 g3 %
Sokeri1,3 g3 %
Proteiini3,0 g3 %
Suola0,0 g1 %
Kuitu2,6 g11 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 56 %
Hiilihydraatti 28 %
Proteiini 11 %
Kuitu 13 %
Sokerialkoholi 15 %
Org. hapot 19 %

Lähde: käyttäjien luoma (14.3.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.