Ice chai latte kalorit ja ravintosisältö

Ice chai latte

133 kcal

kpl

Ravintosisältö 230 g

Ice chai latte, Kpl

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal133,4 kcal7 %
Energia kJ558,3 kJ
Rasva6,7 g9 %
Tyydyttynyt4,1 g19 %
Hiilihydraatti11,7 g5 %
Sokeri11,5 g23 %
Proteiini6,7 g7 %
Suola0,4 g8 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 45 %
Hiilihydraatti 35 %
Proteiini 20 %
Kuitu 10 %
Sokerialkoholi 12 %
Org. hapot 15 %

Lähde: käyttäjien luoma (3.5.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.