Lindor strawberries & cream kalorit ja ravintosisältö

Lindor strawberries & cream

76 kcal

kpl

Ravintosisältö 12 g

Lindor strawberries & cream, Yksi kappale (noin)

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal75,7 kcal4 %
Energia kJ316,9 kJ
Rasva5,8 g8 %
Tyydyttynyt4,3 g19 %
Hiilihydraatti5,4 g2 %
Sokeri5,3 g11 %
Proteiini0,5 g0 %
Suola0,0 g1 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 68 %
Hiilihydraatti 29 %
Proteiini 2 %
Kuitu 15 %
Sokerialkoholi 18 %
Org. hapot 23 %

Lähde: käyttäjien luoma (6.2.2021). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.