Excellence 90% cocoa dark kalorit ja ravintosisältö

Excellence 90% cocoa dark

59 kcal

kpl

Ravintosisältö 10 g

Excellence 90% cocoa dark, 1 pala

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal59,2 kcal3 %
Energia kJ247,8 kJ
Rasva5,5 g8 %
Tyydyttynyt3,0 g14 %
Hiilihydraatti1,4 g1 %
Sokeri0,7 g1 %
Proteiini1,0 g1 %
Suola0,0 g0 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 84 %
Hiilihydraatti 9 %
Proteiini 7 %
Kuitu 19 %
Sokerialkoholi 22 %
Org. hapot 28 %

Lähde: käyttäjien luoma (27.8.2019). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.