Laskiaispulla lakkahillolla, g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 336,0 kcal | 17 % |
| Energia kJ | 1 406,3 kJ | |
| Rasva | 16,9 g | 24 % |
| Tyydyttynyt | 9,2 g | 41 % |
| Hiilihydraatti | 40,0 g | 17 % |
| Sokeri | 22,4 g | 45 % |
| Proteiini | 4,3 g | 4 % |
| Suola | 0,4 g | 8 % |
Lähde: käyttäjien luoma (17.2.2026). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.