Protein bar caramel kalorit ja ravintosisältö

Protein bar caramel

330 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Protein bar caramel, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal330,0 kcal17 %
Energia kJ1 381,2 kJ
Rasva11,0 g15 %
Tyydyttynyt6,7 g30 %
Hiilihydraatti18,0 g8 %
Sokeri4,8 g10 %
Proteiini32,0 g32 %
Suola0,3 g6 %
Kuitu23,0 g92 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 30 %
Hiilihydraatti 22 %
Proteiini 39 %
Kuitu 7 %
Sokerialkoholi 8 %
Org. hapot 10 %

Lähde: käyttäjien luoma (2.9.2021). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.