Vegaaninen pizzaraaste kalorit ja ravintosisältö

Vegaaninen pizzaraaste

295 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Vegaaninen pizzaraaste, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal295,0 kcal15 %
Energia kJ1 234,7 kJ
Rasva23,0 g32 %
Tyydyttynyt20,0 g90 %
Hiilihydraatti22,0 g9 %
Proteiini0,0 g0 %
Suola2,2 g44 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 70 %
Hiilihydraatti 30 %
Proteiini 0 %
Kuitu 16 %
Sokerialkoholi 19 %
Org. hapot 23 %

Lähde: käyttäjien luoma (17.6.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Hae ruokia

Kuinka kuluttaa 295 kilokaloria?

Haetuimmat valmistajalta Kremel