Perfetta-pizza runsaskuitupohja, vegaaninen juusto, kananpoika, ananas, rucola, paprika, 1 pizza
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 711,7 kcal | 36 % |
| Energia kJ | 14 894,1 kJ | |
| Rasva | 23,9 g | 34 % |
| Tyydyttynyt | 10,0 g | 45 % |
| Hiilihydraatti | 99,0 g | 41 % |
| Sokeri | 15,8 g | 32 % |
| Proteiini | 27,6 g | 28 % |
| Suola | 4,4 g | 89 % |
Lähde: käyttäjien luoma (21.10.2021). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.