Runebergintorttu kalorit ja ravintosisältö

Runebergintorttu

3 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Runebergintorttu, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal3,0 kcal0 %
Energia kJ12,6 kJ
Rasva13,6 g19 %
Tyydyttynyt5,8 g26 %
Hiilihydraatti57,1 g24 %
Sokeri45,8 g92 %
Proteiini3,3 g3 %
Suola0,1 g2 %
Kuitu1,8 g7 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 4 080 %
Hiilihydraatti 7 613 %
Proteiini 440 %
Kuitu 907 %
Sokerialkoholi 1 088 %
Org. hapot 1 360 %

Lähde: käyttäjien luoma (5.2.2026). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.