Gyros hampurilainen, Kpl
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 547,8 kcal | 27 % |
| Energia kJ | 2 292,6 kJ | |
| Rasva | 30,6 g | 43 % |
| Tyydyttynyt | 6,8 g | 31 % |
| Hiilihydraatti | 44,8 g | 19 % |
| Sokeri | 6,5 g | 13 % |
| Proteiini | 19,4 g | 19 % |
| Suola | 2,3 g | 45 % |
| Kuitu | 3,0 g | 12 % |
Lähde: käyttäjien luoma (11.12.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.