Feta-pinaatti pasta, Annos
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 576,0 kcal | 29 % |
| Energia kJ | 2 410,8 kJ | |
| Rasva | 38,1 g | 54 % |
| Tyydyttynyt | 24,0 g | 108 % |
| Hiilihydraatti | 39,9 g | 17 % |
| Sokeri | 4,8 g | 10 % |
| Proteiini | 16,2 g | 16 % |
Lähde: käyttäjien luoma (12.2.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.