Thai Cube Korean Chicken with Jasmine Rice kalorit ja ravintosisältö

Thai Cube Korean Chicken with Jasmine Rice

427 kcal

kpl

Ravintosisältö 350 g

Thai Cube Korean Chicken with Jasmine Rice, Valmistaja

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal427,0 kcal21 %
Energia kJ1 787,2 kJ
Rasva4,2 g6 %
Tyydyttynyt1,4 g6 %
Hiilihydraatti73,5 g31 %
Sokeri18,9 g38 %
Proteiini22,4 g22 %
Suola4,2 g84 %
Kuitu3,2 g13 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 9 %
Hiilihydraatti 69 %
Proteiini 21 %
Kuitu 2 %
Sokerialkoholi 2 %
Org. hapot 3 %

Lähde: käyttäjien luoma (9.3.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.