Butter chicken with jasmine rice kalorit ja ravintosisältö

Butter chicken with jasmine rice

424 kcal

kpl

Ravintosisältö 350 g

Butter chicken with jasmine rice, Paketti

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal423,5 kcal21 %
Energia kJ1 772,6 kJ
Rasva9,5 g13 %
Tyydyttynyt5,3 g24 %
Hiilihydraatti63,0 g26 %
Sokeri5,3 g11 %
Proteiini21,0 g21 %
Suola3,0 g61 %
Kuitu3,5 g14 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 20 %
Hiilihydraatti 60 %
Proteiini 20 %
Kuitu 4 %
Sokerialkoholi 5 %
Org. hapot 7 %

Lähde: käyttäjien luoma (1.11.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.