Schoco bons white kalorit ja ravintosisältö

Schoco bons white

577 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Schoco bons white, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal577,0 kcal29 %
Energia kJ2 415,0 kJ
Rasva38,3 g54 %
Tyydyttynyt22,5 g101 %
Hiilihydraatti47,3 g20 %
Sokeri47,2 g94 %
Proteiini10,3 g10 %
Suola0,4 g8 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 60 %
Hiilihydraatti 33 %
Proteiini 7 %
Kuitu 13 %
Sokerialkoholi 16 %
Org. hapot 20 %

Lähde: käyttäjien luoma (2.8.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.