Kinder Maxi 10kpl kalorit ja ravintosisältö

Kinder Maxi 10kpl

119 kcal

kpl

Ravintosisältö 21 g

Kinder Maxi 10kpl, 1 annos

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal119,0 kcal6 %
Energia kJ104,6 kJ
Rasva7,4 g10 %
Tyydyttynyt4,7 g21 %
Hiilihydraatti11,2 g5 %
Sokeri11,2 g22 %
Proteiini1,8 g2 %
Suola0,1 g1 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 56 %
Hiilihydraatti 38 %
Proteiini 6 %
Kuitu 12 %
Sokerialkoholi 15 %
Org. hapot 19 %

Lähde: käyttäjien luoma (24.3.2021). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.