Schoko bons suklaamunat kalorit ja ravintosisältö

Schoko bons suklaamunat

576 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Schoko bons suklaamunat, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal576,0 kcal29 %
Energia kJ2 410,8 kJ
Rasva36,6 g51 %
Tyydyttynyt21,2 g95 %
Hiilihydraatti52,5 g22 %
Sokeri52,2 g104 %
Proteiini8,3 g8 %
Suola0,3 g6 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 57 %
Hiilihydraatti 36 %
Proteiini 6 %
Kuitu 13 %
Sokerialkoholi 15 %
Org. hapot 19 %

Lähde: käyttäjien luoma (25.3.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.