Pirkka Parhaat Shanghain woksekoitus 335g kalorit ja ravintosisältö

Pirkka Parhaat Shanghain woksekoitus 335g

49 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Pirkka Parhaat Shanghain woksekoitus 335g, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal49,0 kcal2 %
Energia kJ205,1 kJ
Rasva1,3 g2 %
Tyydyttynyt0,2 g1 %
Hiilihydraatti6,7 g3 %
Sokeri5,0 g10 %
Proteiini2,0 g2 %
Suola0,3 g7 %
Kuitu2,0 g8 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 24 %
Hiilihydraatti 55 %
Proteiini 16 %
Kuitu 5 %
Sokerialkoholi 6 %
Org. hapot 8 %

Lähde: käyttäjien luoma (21.10.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.