Pirkka Parhaat kiviuunipizza prosciutto e pesto kinkku-pestopizza kalorit ja ravintosisältö

Pirkka Parhaat kiviuunipizza prosciutto e pesto kinkku-pestopizza

862 kcal

kpl

Ravintosisältö 352 g

Pirkka Parhaat kiviuunipizza prosciutto e pesto kinkku-pestopizza, Pizza

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal862,4 kcal43 %
Energia kJ3 609,6 kJ
Rasva35,2 g50 %
Tyydyttynyt17,2 g78 %
Hiilihydraatti95,0 g40 %
Sokeri10,2 g20 %
Proteiini38,7 g39 %
Suola4,9 g99 %
Kuitu5,3 g21 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 37 %
Hiilihydraatti 44 %
Proteiini 18 %
Kuitu 8 %
Sokerialkoholi 10 %
Org. hapot 12 %

Lähde: käyttäjien luoma (21.7.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.